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All About Food | 美食频道
» 赣南小炒鱼
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赣南小炒鱼
萧十三郎
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发表于 2010-5-20 21:14
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赣南小炒鱼
赣州:赣南小炒鱼 很多人不小心把赣南小炒鱼说成赣南炒小鱼,大谬。"鱼饼"、"鱼饺"和"小炒鱼"合称赣州"三鱼"。赣南小炒鱼是明代凌厨子首创的地方风味菜,吃到今天还流行。因为是小酒(赣州习惯称醋为小酒)炒鱼而得名。小炒鱼选用鲜草鱼,去掉鱼头鱼尾,批成块状,加以生姜、四季葱、红椒、小酒(醋)、酱油、水酒等作料烹而成。色泽金黄、味鲜嫩滑、略带醋香。 没有去过赣南的朋友一定想一尝为快吧?没关系,下面我们来介绍一下,赣南小炒鱼的制作方法 一、 原料: 1、 主料:活草鱼1尾(重约750克)。 2、 调料:生姜、葱、鲜红辣椒、味精、酱油、精盐、米酒、干薯粉、湿淀粉、醋各适量,茶油750克(耗125克)。 二、 制法: 1、 将草鱼刮鳞,去鳃,破腹去脏,洗净;将鱼头、鱼骨斩成3.5厘米长、2..7厘米宽的自然段;鱼肉切成4厘米长、3.3厘米宽、1厘米厚的长方块,用精盐、酱油腌片刻,然后将鱼头、骨、肉拌入干薯粉和匀。 2、 姜切片(约12片),葱切2.7厘米长的小段,鲜红辣椒剖开去籽切成指甲片状(如没有鲜辣椒,可用干辣椒切成细末代用)。 3、 清水150克加入湿淀粉、酱油、味精兑好汁待用。 4、 炒锅置旺火上烧热,倒入茶油750克烧至六成热,把鱼头、鱼骨选出投入锅内炸稣捞起,鱼肉放入六成热油锅过油1分钟后,沥去油。炒锅复置火上(锅内剩油约15克),放姜、葱、红辣椒煸炒4一5秒钟。倒进过了油的鱼肉,淋上米酒、味精、水,另用醋加湿淀粉挂芡,淋上热油25克,推动二三下,颠锅,盛入装有炸好的鱼头,鱼骨上面即成。 三、 特点:色泽金黄,质地嫩滑,鲜辣微酸。先将鱼头、骨垫底,食后无汤汁。
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看着不错,做起来也不是很复杂,周末可以买一条鱼试试
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lyhq01
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发表于 2010-5-20 22:30
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又一道家乡的美食啊,久居他乡看到童年时的美食就流口水。小时候吃了不知道多少回了,还是吃不够,百吃不厌
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heiyucx
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发表于 2010-5-20 22:32
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在家的时候就总能吃到这个 但是现在在国外 根本就没有机会吃了啊
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sc2116866
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发表于 2010-5-20 22:41
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也能算是一道地道的赣南菜了,和酸菜鱼有一拼吗?
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ce65
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发表于 2010-5-20 22:58
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嗯,地道,小酒比较亲切,鱼是活的话,马上做出来味道更美
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sd3116655
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发表于 2010-5-20 23:08
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看和好好吃啊,不错啊,有机会去吃下看看,谢谢分享啊
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wtx1980
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发表于 2010-5-21 08:37
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色香味俱全,让人看了流口水,辣椒开胃佐餐商品啊。
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发表于 2010-5-21 08:44
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不错啊!那天试一下!!嘿嘿!!看看我做出来啥味道!
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adm2000
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发表于 2010-5-21 10:49
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我在江西好像没看到过,这应该不是大众菜吧?
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