[转帖] 兰度鸽脯

【原料】
乳鸽1只，芥兰段200克，蒜茸、姜花、甘笋花适量。

【制作过程】
1、兰度芥兰切段，两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。
2、乳鸽起肉去肥油，片成鸽脯，用盐、味精翻炒，码在盘中。
3、鸽脯在4成热的油中滑熟。
4、锅中留底油，放入蒜茸、姜花、甘笋花，在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉，最后点明油出锅，倒在芥兰段上即成。