[转帖] 推荐的饮水方法

hanjin743325

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1楼大中小发表于 2009-10-1 09:30 只看该作者

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推荐的饮水方法

早上起床后，装满500毫升杯子的水，出门前喝完。
在一进办公室时马上倒500毫升的水在桌上，有空就喝，在午餐之前把它喝完。
在用午餐时，又喝500毫升的水。
下午上班时，也是一上班就马上倒500毫升的水在桌上，在下班之前把它喝完。
剩下的500毫升可以回家慢慢喝了。
总之，喝水要足量，排尿要定时，绝对不憋尿

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补气血的食谱让肾不再失落：海虾补肾效果强巧吃黑米的方法吃红枣的一种方法2 推荐的饮水方法饮水之注意事项

666best 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2009-10-1 12:32 只看该作者 0 楼主的500毫升标准可有什么科学的依据？多喝水自然健康。
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xpszc010854 该用户已被删除	3楼大中小发表于 2009-10-1 15:46 只看该作者 0 关于喝水我认为应该想喝就喝不想喝酒不喝这个也讲方法那个也将方法人生没乐趣了
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